Как бороться с ревностью?

Я решила, что больше не буду ревновать, даже если очень захочется.


Уверена, что в той или иной степени каждый человек сталкивался с ревностью. Кто-то глубоко в душе. А другие, как я, склонны закатывать истерики и скандалы. Правда, они, как правило, бывали беспочвенными. Единственное, что они делали — портили отношения между нами. И вот я решила — хватит. Я больше не буду ревновать.

Ревность — это не контролируемая эмоция. Чаще всего она возникает из-за неуверенности в себе или в своем мужчине. Справиться с ней порой очень сложно. Как говорится, разум отдыхает, когда бушует ревность. Но это не выход. Нужно научиться себя перебороть.

Уже не помню где, но пару лет назад, я вычитала несколько полезных советов, которые мне очень помогли. Дословно, конечно, не помню, но вот в чем смысл.

Он выбрал меня!

И неважно, кто его окружает на работе или других местах. Он каждый день возвращается домой. Он кушает ужин, который я приготовила. Он не собирается никуда уходить. Он меня любит. Порой эти слова нужно повторять как мантру. Это оказывает очень положительный эффект на женскую психику.

Я лучше всех!

И может, я не Анджелина Джоли и не Ани Лорак, но я красивая, стройная, умная и веселая. Все мои комплексы надуманные. Он любит меня такой, какая я есть. И если я буду меняться, то только в лучшую сторону.

Казалось бы, просто, но все это тоже нужно осознать и проработать в себе. Особенно в моменты ревностной агрессии.

Я часто преувеличиваю!

И да, мы женщины склонны часто преувеличивать. Все дело в том, что наша фантазия порой играет с нами злую шутку. Когда я злюсь и ревную, то автоматически пытаюсь оправдать своего мужчину в своих же глазах. Когда все точки на И расставлены, на душе становится гораздо проще.

У меня есть право на ревность!

Не знаю, как в других парах, но мой мужчина терпеть не может ревность, направленную в его адрес. Да, и свою он тоже не проявляет. Меня часто мучает совесть по этому поводу. Но я всегда себя успокаиваю. Ведь ревновать — это нормально. Это один из аспектов любви и отношений. Для женщины нормально хотеть, чтобы ее любимый человек принадлежал только ей. Я могу ревновать, но не должна это открыто показывать.

Ох, сколько же нервов я попортила себе и ему в моменты, когда моя ревность туманила рассудок. Иногда даже казалось, что мне нужна профессиональная помощь. Пока не начала следовать этим советам. А еще я теперь живу по принципу — меньше знаешь, крепче спишь. Я забыла про то, что такое проверять смски в его телефоне или случайно заходить на его странички в соцсетях. У каждого человека есть право на личное пространство. Если его не нарушать, то и причин для ревности будет меньше, и на душе спокойнее.

А вы все еще ревнуете?


Что вы об этом думаете?

11 комментариев

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. Я уверен, что если девушка, с которой живу, мне изменит, я быстро об этом узнаю. Я уделяю ей внимание, я знаю ее реакции, поэтому такое серьезное событие сразу же будет заметно. В результате мы с ней попрощаемся. Относительно же ревности по предположительным поводам или ее поведению с другими мужчинами, то есть вещи, которые мне неприятны, это естественно, ведь она мне небезразлична. Но я бы не назвал это сильной ревностью.

      1. Zanna, Иван говорит о том, что ему нет смысла сильно ревновать. Он прекрасно знает свою девушку и сразу поймёт, если будет к чему реально ревновать. А небольшие уколы ревности нормальны в отношениях.

        500+500+ лайков за комментарии и посты
  2. То, что с ревностью тяжело бороться — это истинная правда. Даже в Библии написано, что она люта, как преисподняя. Но чтобы не ревновать, надо очень сильно себя любить и не считать никого и ничего своей собственностью на этом свете.

      1. У меня не получается не ревновать. Вчера вечером опять приревновала его к бывшей. Не знаю, как избавиться от этого чувства. Наверное, никак. Ужасное состояние.

        1. А вы поймите, что ваш мужчина с вами, значит он выбрал именно вас. Единственное, что может испортить ваши отношения в этот момент — это беспричинная ревность. Подойдите к зеркалу, посмотрите на себя, улыбнитесь. Пусть ваше отражение покажет вам, как вы хороши. Полюбите себя и ревность уйдет.

  3. Эфир
Пост
Обычный пост
Вопрос
Задайте вопрос и получите ответы
Опрос
Опрос мнений