У 37 % людей есть склонность к депрессии, из них 25 % женщин, каждый 10-ый болеет этим заболеванием. Люди реально болеющие, как правило, не признают депрессию, они просто считают себя ленивыми неудачниками. А те, кто просто пережил экзистенциальный кризис, наоборот кричат на каждом шагу о том, что пережили эту самую депрессию. Вот такая дезинформация.
Бывает такое состояние, когда нам ну очень плохо, мы в отчаянии, постоянно плачем, чувствуем себя как оголенный нерв. Как правило, это происходит после какого-то события. Например, потеря близкого или расставание с ним, увольнение, разбитые надежды. В таком состоянии человек может пробыть довольно долго. Или если вы всю энергию отдаете какому-то делу, то быстро приходит эмоциональное выгорание, но не депрессия. Также мы можем чувствовать себя просто ужасно, если какие-то сферы нашей жизни преобладают над другими. И когда переезжаем, теряем привычный уклад жизни. Все эти ситуации, и не только они, приводят нас не к депрессии, а к дистимии. Потому что после травмирующих событий и должно быть такое состояние, должны быть негативные мысли и их не нужно оспаривать, их нужно проработать, прожить, чтобы потом стать еще сильнее.
Депрессия предопределена сугубо генетически. Как правило, ей страдают интроверты или люди, которые привыкли инвестировать всю свою энергию в какого-то одного человека. От них хочется дистанцироваться, не обращать на них внимание, потому что депрессивные больные чаще всего очень токсичны. Они привыкли говорить о том, как все бессмысленно, источают негатив и безысходность. Негативные мысли о себе, о мире, и о будущем. И им не кажется, что это ненормально, что за них говорит болезнь. Они уверены в том, что их пессимизм — это и есть реальность. Люди не хотят этого слышать, поэтому либо включают равнодушие, либо раздражение. Также у депрессивных людей четко выражены физические реакции, абсолютная вялость, отсутствие сил даже на элементарные действия.
Так что же такое настоящая депрессия? Это нехватка дофамина и серотонина в головном мозге. Почему она возникает? Потому что человек рождается таким. У него меньше рецепторов для передачи серотонина и дофамина в мозг, чем у обычного человека. Звучит жутко. Но главное, что все это лечится. Депрессивным людям нужно направить свою критику на свои же мысли, понять, что в них говорит нехватка гормонов и обратиться за помощью. Просвещенность в данном вопросе сделает нашу жизнь лучше.
0
Что такое настоящая депрессия?
Это когда не веришь, что что-то изменится в лучшую сторону. Когда кажется, что никто не поможет. Когда тяги к жизни нет и существование настолько мучительно, что хочется испариться. Когда не пересилить себя и не пойти на улицу, и каждый шаг даются, действительно , с трудом. Все мышцы скованы.
Сначала есть силы плакать, а потом и их нет.
Но появляются антидепрессанты и.. ты оживаешь.
И солнце светит ярко, и хочется заниматься хобби, и кажется, что все будет хорошо.
Только с таблетками ты можешь жить.
(Конечно, это описана уже довольно тяжёлая степень депрессии. Лёгкая маскируется до поры до времени. Когда сегодня улыбаешься, а завтра выходишь из..)
Если весьма популярно и профессионально, так то есть у М.Малявина в «Психиатрии для самоваров и чайников». А не как, пардон, у Вас.
Депрессия суть заболевание, вполне даже тяжелое.
А если иметь в виду ту дурь, которая бывает у ленивых людей, да еще и с неустойчивой психикой, так то не депрессия, а недостаток воспитания.
У меня есть 2 знакомые, которым этот диагноз был поставлен клиническими врачами. Мужья мучились с ними годами, кололи им лекарства. Потом одна и другая каким-то чудесным образом вышли повторно замуж и болезни как не бывало: круговую подтяжку делают, полный рот имплантов ставят, путешествуют. Хотя до этого мне все их окружение доказывало, что, мол, дамочки уже на ладан дышат и из психушки не вылазят. Вот вами и органическая депрессия, или как её там. Живут эти женщины лучше нас, а как складно сами же излагали, что физические недуги и инвалидности там всякие — это что, в сравнении с депрессией. На деле, обе бездельницы по жизни и просто распущенки и фантазерки.
Все люди разные. Их пример не доказательство того, что другие люди тоже фантазеры.
Не понимаю, с чего вы решили, что я тут описываю дурь, а не тяжелое заболевание.
Не знаю, я интроверт, но никогда не страдала депрессией (что впрочем не значит, что у меня никогда не бывает плохого настроения или сложных периодов в жизни). А от депрессивных людей действительно хочется держаться подальше, это правда… Причем такие люди могут даже ничего не говорить и не жаловаться, но все равно как-то чувствуется их жизненный настрой.
Вам повезло, это действительно страшное заболевание. Да, у таких людей тяжелая энергетика.