Top.Mail.Ru

Не могу забыть бывшую супруга

Как справиться с ревностью к бывшей мужа?


Мы с мужем женаты вот уже несколько лет. Мы безумно любим друг друга, практически не ссоримся, но, как обычно, есть одно «но». Хоть убейте меня, но не могу перестать думать о его бывшей девушке. Прям ревность разрывает, стоит мне только услышать ее имя в разговоре с кем-нибудь. Не понимаю, с чем это связано, я уверена в своем мужчине на все 100%, однако такая ахинея происходит в голове, что мне страшно становится от самой себя. 

К примеру, недавно я спокойно себе листала ленту в инстаграме и увидела, что муж лайкнул фотографию бывшей. Меня переклинило, реально. Чуть до развода не дошло. Я искренне не понимала, почему он вообще подписан на нее до сих пор. Скандал таких масштабов был, что он везде ее удалил и в черный список бросил. 

У нас очень много с ней общих знакомых, так что она частенько проскальзывает в какой-нибудь беседе, а я сразу беситься, как ненормальная, начинаю. Становлюсь раздражительной, грублю, в итоге, ссорюсь с человеком, будто эта девушка — красная тряпка, а я — тореадор, не иначе. Пыталась обсудить это с лучшей подругой, думала, перемоем кости этой девице, я успокоюсь, но ничего не помогает! 

Муж говорит, что я уже помешалась на ней, что больше о ней думаю, чем о нем, о нас и наших отношениях. Из-за этого стали чаще ссориться, хотя существенного повода для конфликта нет. Мама называет идиоткой и говорит, что мужика так упущу и сама виновата в этом буду. Я в отчаянии. Мне уже снится даже, что я ее убиваю, а тело искусно расчленяю и прячу в разных уголках леса, я с ума схожу. 

Посоветуйте, что мне сделать, чтобы это прекратилось? Нереально тяжело в последнее время со всем этим справляться. Я эмоционально измотана, мне хочется только плакать и ругаться. Неужели я настолько ревностно отношусь к этой девушке, что готова жизнь себе испортить, лишь бы она не встречалась мне и моему мужу нигде? Отвратительно себя чувствую по этому поводу, ведь страдаю не только я, но и мой мужчина, а главное — наш брак.


-7
7 лайки, -7

Что вы об этом думаете?

44 комментария

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 

  1. Народ у нас «добрый» когда сами того не переживший. Сразу же осуждать и к психиатрам посылать)) Причина не в том,что девушка больна, а в том, что ей дали повод так себя чувствовать. Если бывшая ему изменила то это совсем не значит ,что он сразу же перестал её любить. Простить не смог и не захотел , а думать и вспоминать вполне даже может . Настоящая девушка это чувствует , а он ещё нет-нет да подпитывает её сомнения. У меня была точно такая же ситуация! Мой муж любил свою бывшую, но измену не простил и они расстались. И пару раз от него слышала,что он её ненавидит , а ненависть это тоже чувство и от неё до любви такой же шаг. Спустя полтора года я нашла у него в документах письмо от неё ,любовного характера ,из их прошлой жизни. Так я его наизусть помню . Чуть позже обнаружила песню в компьютере,которую она ему прислала, а он её потом в альбом на флэшку для нашего с ним прослушивания. Я ему сцен не устраивала , но и счастья мне это всё особого не приносило. Автор просто сейчас вся на эмоциях потому-что чует,что жареным пахнет. Мы тоже друга друга любили и уже 12 лет вместе . И нет давно вестей с его прошлой жизни и никаких напоминаний , но осадок и тревожность по прежнему присутствует . Тут ещё многое от мужчины зависит . По-настоящему любящий не даст ни малейшего повода усомниться в его любви, честности и преданности . Некоторым экземплярам доставляет удовольствие когда их ревнуют и ещё удовольствие потом обвинить в том,что больная на голову. С Автором всё в порядке и не смейте сомневаться в себе и в своих ощущениях . Не показывайте так явно свою ревность . Постарайтесь успокоится и понаблюдать за происходящем . Чем меньше будете напоминать ему о ней и больше улыбаться тем скорей она растворится. Полюбите себя !!!

  2. Автор, у меня ещё забавнее. Они разошлись за несколько лет до меня. И только забеременев(через три года отношений!), узнала, что разойтись не значит развестись. У неё тоже уже другой был, но развод не давала, угрожая лишить общения с дочерью. А потом дочери потребовалась соц. стипендия-за два дня развелись. И бесила, и бесит. И скандалы по её поводу. Да, чувствую себя отвратительно. Но ведь бесит! Двенадцатый год вместе.

  3. Милая, бегом к доктору, причем к психотерапевту. К психологу уже поздно. Уже нужно медикаментозное лечение. Ты на грани срыва, так и в «дурку» можно загреметь. Ты молодая, красивая, любишь и скорее всего любима, принимай срочные меры.

    1. При обращении к психотерапевту да еще и медикаментозном лечении ее уже поставят в дурку на учёт.
      Потом вод уд. Уже не поменять, квартиру не продать , да и много чего может случиться, где ее могут признать не дееспособной.
      Зато до криминала не дойдет))

  4. Помолитесь. Я без издевки. Когда совсем плохо, и самостоятельно не удается от чего-то избавиться это помогает.

  5. У меня было такое же. Я начала копаться в причинах беспокойства и поняла, что именно меня мучает. Он сам предложил той девочке встречаться, а наше общение инициировала именно я. Мне казалось, что она лучше меня. Кончилось это, когда она уехала из города. Потом, я слышала, она замуж вышла, дети появились. Сейчас я даже не думаю о ней.
    Сядь и выпиши, что именно тебя беспокоит. Тебе кажется, что она красивее тебя? Умнее? Лучше фигура? То, что она мужа уведет, это фигня. Его с таким успехом любая посторонняя может увести. Что теперь всех бояться?
    Моего мужа в итоге ни одна из его бывших не увела, и даже не пыталась. И он к ним не собирался. Тебе нужно точно понять, в чем дело. Что именно тебя заставляет так страдать? Когда ты это напишешь, мысли систематизируются, и ты из этого хоть поймешь над чем работать.

  6. Понимаю вас, проходила все это с БЖ НМ. Тоже очень хотелось на куски ее порезать и собакам скормить. Она очень красивая, но тупая и стервозная. К тому же младше меня. Прошло это через 2 года. Муж вообще про нее ничего не говорит, видимо, я как-то чувствую, что он ее морально отпустил и она стала чужая. И перестала беситься. То есть — случись с ней чего — пройду мимо, но и желание прибить ее пропало. Просто пофиг. Что вам нужно сделать… Во-первых, запретить мужу любые упоминания о ней. Во-вторых, найти себе дело, занятие, позволяющее иметь свой кусок жизни отдельно от мужа. У меня это мой сын от предыдущего брака и любимая работа. У вас может быть что угодно, но это должно быть только вашим и приносить удовольствие. В компаниях, где ее вспоминают, не бывать. Найдите свою компанию. Хочет к друзьям на посиделки? Пусть идёт. А вы в бар с подружками. Ему спокойно объясняете: дорогой, там твой друг, он постоянно вспоминает N, а мне неприятно. Без конфликтов. И отпустит, 100%.

    1. Не надо ничего запрещать. Запретный плод сладок. Тем более, если он захочет, то найдет способ как пообщаться с бывшей. И тем более на надо ставить мужу условия. Ты к друзьям, а я вбар с подружками.Вся проблема в вас. Именно в вашем отношении к происходящему. Вы постоянно находитесь либо в прошлом, вспоминая соперницу, и что она была в жизни вашего мужа, либо в будущем, думая о том, что она может сделать. Вы попробуйте жить в сейчас. Сейчас вы красивы, здоровы, у вас есть ваш муж. Прошлого не изменить, оно прошлое, будущее не изменить, оно еще не наступило. Измените свое отношение к жизни. Будьте счастливы сейчас, в этот миг. А вот когда возникнет проблема, какая нибудь, то вы точно будете знать как ее решить. Потому, что она не в будущем, а сейчас. Действовать можно только в сейчас. И увидите, как изменится мир вокруг вас. И вы будете счастливы и муж ваш будет счастлив рядом со счастливой женщиной. Вот так.

  7. божешьмой, женщины… если мужик выбрал вас, и тем более женился, и тем более не вчера, то это может значить только одно, что ему нужна та женщина, которую он в ЗАГС повел.

  8. Огородик в 15 соток спасёт )) Он специально был предумаг для женщин. Всю жизнь они трахают всё на свете. Только он спасёт как в старые добрые времена! Как только захотелось хернёй женской позаниматься — берешь ломату, грабельки, матыжку…, и понеслась!!! Как говорится от сюда и до вечера! Это вместо психологов и безделья! Так как причина — слишком много не обузданной энергии! А это и картошечка с помидорками вырастут и сил на херотень не останется! Домой ползком, в душ и в кроватку! Счастье обеспечено до сканчания веков!

  9. божешьмой, женщины… если мужик выбрал вас, и тем более женился, и тем более не вчера, то это может значить только одно, что ему нужна та женщина, которую он в ЗАГС повел.
    «Мы безумно любим друг друга, практически не ссоримся…» + «Скандал таких масштабов был, что он везде ее удалил и в черный список бросил.» — коль уж он пошел у вас на поводу и сделал это удаление, значит ему важны отношения именно с вами.
    настолько ревность, что планка падает и расчлененка снится, так может быть стоит с мужем поговорить и, как сейчас многие любят говорить — «узнать врага в лицо», кто она, что из себя представляет, да даже и познакомиться лично, на худой конец. Не всегда бывает так, что люди встречались-встречались, а потом забыли друг про друга, как и знакомы не были никогда. В 50% может быть и так, что бывшие могут оставаться хорошими друзьями, тем более, что «У нас очень много с ней общих знакомых, так что она частенько проскальзывает в какой-нибудь беседе». Кто знает, вдруг ничем не обоснованная ревность (всего лишь лайк) может и у вас перерасти в нормальные отношения. Мой муж общается со своей бывшей и я тоже ревновала. Однако сейчас все в своей колее. Если мужик захочет женщину рядом, то он будет с ней, бывшая ли она, настоящая или будущая. Еще раз повторю, если ваш муж с вами, значит вы ему нужнее и важнее. А если дальше будете пилить и психовать, то рискуете остаться сами и без друзей и без мужа.

  10. Вам надо взять себя в руки. Тем более, что Вы сами понимаете, что хуже делаете в первую очередь себе. Возможно стоит пообщаться с психологом на данную тему. Повышайте свою самооценку, поскольку такое поведение часто присуще людям, неуверенным в себе. Себя менять очень сложно, но в данной ситуации необходимо. Если продолжите в том же духе дальше — ни к чему хорошему это не приведёт.

  11. А зачем вам думать о ней, автор!!!??? Вы чем-то хуже??? Были б хуже для своего мужа, может, он там и остался и вас не встретил бы. Если вы не довольны в чём-то собой, не переносите на неё, работайте над собой! Попейте успокоительное и полюбите себя!

    500+500+ лайков за комментарии и посты
  12. Я так поняла у Вас нет детей. Вы ни слова их не упомянули. Поэтому. Вам нужно родить ребенка. И второе, Вы успокоитесь, когда она выйдет замуж тоже и родит детей. До этого, боюсь так у вас и будет.

    1. Детей нет… Мы много раз пытались, но все никак… Я бы с радостью родила ему сына или доченьку, и муж очень сильно ребенка хочет. Извините, Вы затронули больную для меня тему, мне трудно говорить об этом…
      Его бывшая не спешит выходить замуж. Это меня еще больше беспокоит. Может, она что-то задумала?.. Она та еще стерва! Я просто сойду с ума, если он к ней вернется…

      1. Может показатьчя немного странно, что я напишу, но на мой взгляд — если человек настолько сильно действует на вашу жизнь, то это что-то кармическое. Есть такие психологи, которые в своей работе копаются не только в проблемах из детства, но и могут заглянуть в прошлую жизнь и помогут вспомнить, может у вас в одной из прошлих жизней остались с ней завязки. Такое бывает, когда человек реально бесит, просто потому, что он есть…
        И что касается деток, планы их душ тоже можно узнать на таких приемах.

      2. Возможно, в этом проблема? Вы чувствуете себя неполноценной из-за отсутствия детей? Нацельтесь лучше именно на зачатие, и перестаньте ВООБЩЕ мужу напоминать о бывшей жене. Была и была. Чем чаще вы сама о ней говорите мужу, тем больше он сам о ней думает. Возьмите себя в руки! Если в голове накипает, не говорите мужу — записывайте на бумажку и бумажку сжигайте. А мужу вместо очередной претензии лишний раз говорите, что вы его любите. Сделайте восковую куколку -визуализацию этой женщины и закопайте ее, закопайте ее для себя на всю жизнь. Если будете так продолжать — развод.

  13. Нужно провести черту: «до» и «после». Мало ли что там было до Вас, нужно это отделить от настоящего и будущего. В прошлом он не знал о Вашем существовании, так что ваше самолюбие не пострадало. Ваш муж сделал выбор между прошлым и Вами, это говорит о том, что Вы для него важнее и это должно Вас успокоить. Ну и вспомните своё прошлое — оно наверное тоже не безгрешное, но он Вас за прошлое не судит. Значит и Вы должны отделить от него его прошлое как случайное недоразумение.
    Ревнивые люди оправдывают себя поговоркой: Ревнует — значит любит! Я считаю, что чрезмерная ревность — это признак того, что вы слишком любите себя и во вторую очередь — других. Тоесть чрезмерная ревность — это признак самолюбия, а не любви к другому. Когда один человек постоянно ревнует другого, он сам своей рукой потихоньку отталкивает от себя своего любимого человека. И главное — не считайте любимого человека своей собственностью, принимайте как равноправного. Признайтесь себе, ведь у вас всё хорошо и не ставьте искусственно перед собой барьеры, не усложняйте то, что на самом деле всё просто! Мне 61 год, повидал в жизни многое. Горького опыта предостаточно. В итоге скажу : забудьте прошлое, живите настоящим, не ворошите старое, а просто живите, любите и будьте любимы! Счастья Вам!

  14. Чтобы получить анализ ситуации и истинное отношение мужа к бывшей, недостаточно информации. Значимым маркером будет причина расставания их, и, главное, кто был инициатором развода. Он её бросил ? Или она его?
    Вам известна причина распада этого брака, обсуждали ли с мужем, что там произошло? Ведь это залог того, что та ситуация и причины разлада не воспроизведутся снова, помимо ещё и нынешней обстановки.

    1. Да, я в курсе причины распада их брака. Она ему изменила, он не простил и подал на развод. Нет, нашим отношениям такой поворот событий уж точно не грозит. Я за себя ручаюсь. Никогда не смотрела на других мужчин, потому что люблю своего и мне его вполне достаточно.

  15. Причина в чем-то другом, а девушка раздражитель является катализатором. Нужно перекопать свое прошлое, где-то осталась неразрешённая проблема .Корни наверняка там.

  16. Пусть Вас не провоцирует он как либо информацией о своей бывшей и в смысле он лайк поставил, любой нормальный человек устроит бучу, это НЕНОРМАЛЬНО! В общем не вы одна виновата, вас как человека можно понять.

  17. Причина вашего беспокойства кроется, скорее всего, в чем то другом. Раздражение накоплено либо на работе, либо детьми, либо еще чем-нибудь, а ненависть к бывшей девушке вашего мужа — это как вершина айсберга. Несильные антидепрессанты и консультации психотерапевта должны помочь.

  18. Да, я Вас понимаю. Мы, женщины, такие в основном, когда грозит опасность разрушения семьи. Ваш муж правильно сделал всё, что должен был. Теперь дело за Вами. Отпустите ситуацию и займитесь собой. Шопинг, сауна, маникюр, педикюр, [censored] и всё, что приносит радость и наслаждение.

  19. Наверное, нечто подобное каждая жена переживала, только в разной степени — в зависимости от греха мужа. То, что Вы не промолчали, не проглотили эту обиду — нормально. Но теперь, если вы безумно друг друга любите, нужен какой-то романтический неординарный ход, который навсегда отвлечёт вас от этой проблемы. Что-то новенькое в постели, например))

  20. К психологу иди и чем скорей…тем лучше.
    Лечить надо голову….без шуток….или муж уйдёт.
    Ты своими руками разрушаешь брак.

    2000+2000+ лайков за комментарии и посты

    1. Моя лучшая подруга тоже так сказала, что мне нужно к психологу. Я все никак не решусь на этот шаг… Да и что он мне даст? Поговорит со мной, какие-то дурацкие тесты заставит проходить или что? Зачем мне это все… Поболтать я и с подругами могу, тем более их я хорошо знаю. А смогу ли я полностью открыться постороннему человеку тет-а-тет — не уверена…
      Понимаю, что разрушаю брак, не дура… Но ничего не могу с собой поделать 🙁
      Мне самой ужасно надоело это состояние…

      1. Зря вы так о психологах. Он вам может реально помочь найти причину гнева и низкой самооценки (люди с нормальной или высокой самооценкой не ревнуют в принципе). Зная причину явления, легче с ним бороться…

      2. Если вы уже всё решили сами, то зачем тут советов просите? Вам сказали голову лечите, не хотите, ну значит вам ваш муж не важен и не нужен, может вам эта девушка нужна вообще? Разберитесь вы уже кто вам нужен из них двух, и всё. Ничего сложного. Вы таким образом подводите не только себя, но и ставите мужа в тупик. Раз он уже не может найти к вам подход, и уходит.

  21. Видимо по внешним данным вы проигрываете бывшей.
    Иначе было бы как у меня.
    Жена заходит на странички бывших и тыкает мне их. Еще и детям говорит — смотрите вот такие могли быть ваши мамы.
    Во что превратились такие симпатичные девки)) жрут как свиньи.
    Могу посоветовать сказать твоему мужу, который до сих пор сохнет по бывшей, что для нее он алень потому его и бросила.
    Еще встань на весы и смени прическу

    1. Ни в чем я ей не проигрываю! И не жру, как свинья. И лишнего веса у меня нет, а парикмахерскую посещаю каждую пятницу. И вообще, я не пойму, почему Вы так прицепились к моей внешности? Думаете, что я такая уродина и ничего у меня нет, чтобы удержать мужской взгляд на себе? Извините, но вынуждена Вас огорчить. Вы неправы. Только настроение испортили… Спасибо за советы!

      1. Понятно
        Пишешь бывшая девушка, оказывается бывшая жена да еще ему и изменила.
        У меня то жена первая и единственная, остальные просто по молодости.
        Теперь все встает на места.
        Он в порыве гнева развелся и чтоб отвлечься женился на тебе. живете близко, друзья общие и без детей.
        Ответ прост уехать подальше и родить. Иначе этот алень так и будет страдать))

        1. Леха,у тебя,по ходу ,с головой не все в порядке,как от тебя жена еще не ушла,от такого Оленя?

      2. Дело не в вашей внешности. Дело в вашем недоверии. У меня тоже было такое. Я не знаю сколько вы вместе-написано несколько лет. Возможно это не так много-года 3,например. Тогда нужно просто время. Но если вы вместе лет 7-8,это уже действительно мания. Вообще посоветую-смотрите на поступки. Вот вам стало неприятно,что в друзьях у вашего мужа бывшая. Когда вы об этом сказали, или прокричали)-не важно,он удалил её. Ведь это поступок?-он мог плюнуть,обозвать вас ненормальной и оставить все как есть. То есть он подумал о вашем спокойствии. Ищите в другом такие же поступки мужа. И скоро обнаружите,что никаких эмоций у вас уже не возникает при упоминании бывшей. С этого момента вы начнете доверять. Это,поверьте,сладкое чувство-доверять близкому. А вообще причина,скорее всего не в бывшей,не в муже,а в вашем прошлом. Скорее всего было предательство в отношениях. Тогда действительно,чтобы доверять в текущих отношениях нужно время.

    2. Это вы зря, есть случаи, когда ревность накрывает независимо от собственных внешних данных. И далеко не факт, что мужчины выбирают в качестве потенциальных соперниц более красивых женщин, чем их нынешняя избранница. Кстати, ваша жена тоже ревнует, но исподтишка, иначе плевать ей на ваших бывших, живи себе и живи, к чему детей в это посвящать, упоминать этих девушек в принципе? Когда пофиг, то о прошлом не вспоминается. А Автор может быть супермоделью, но одновременно боится, что муж все ещё хранит воспоминания о чувствах с бывшей женщиной, и что она просто вытеснит их нынешние отношения.

      Автор, я считаю, прошлое должно оставаться в прошлом. Я совершенно равнодушна к своим бывшим и тоже была бы неприятно удивлена, если бы мой муж продолжил какое-то общение со своими подругами из прошлого. Когда мы были неженаты, он отвечал на чат с девушкой, которая некогда нравилась ему, и она «чисто по-дружески» писала о всякой ерунде «просто чтоб поболтать». Он сам наивно рассказал мне об этом как-то вскользь, после чего я предложила: слушай, а если тебе так здорово с ней общаться и ты тратишь время на др девушку, может, ты с ней встретишься, пообщаешься? У меня тоже появится пара свободных часов…дней…недель. Все! Схлынул с лица, общение завершил.
      Никогда не показывайте, что ревнуете. У мужика сразу синдром самца и мысль, какой он крутой, и что вы-то уж точно его так любите, что никуда не денетесь. Да хрен с его бывшей. сходите в кино, на шопинг, на какие-нибудь курсы, идите займитесь сноубордингом, плавайте, что угодно! Появились мысли о бывшей — заткните рот и займитесь чем угодно! Хоть боксом 🙂 или ци-гунь. Выпустите пар.

      1. Когда пофиг — развод)
        Моя пытается завиноватить, пострадать и поднять свою значимость — манипуляции я воспринимаю с юмором))
        К тому же я нигде не зарегистрирован ни вк ни ОК, не переписываюсь не лайкаю и живем в другом городе.
        Тут у авторши
        Это бывшая Жена а не просто подруга, да еще и изменила, а не просто ему надоела. Вот он и страдает.
        Живут рядом, общие друзья — постоянный раздражитель.
        Детей Нет — нет общих забот.
        Тут тоже вопрос по чьей бурной молодости бесплодны и почему это для НЕЁ больной вопрос?
        А не для НАС или НЕГО?
        Если Решить эти три пункта, то успокоиться.

  22. У меня один вопрос, как у вас вообще с нервами? Попробуйте успоительные попить месяцок. У вас навязчивая идея, а это говорит о неполадках в нервной системе. Я не шучу, у моей сестры такое было. Таблетки помогли.

    1. И таблетки пила (правда, не сильные препараты, а обычную валерьянку), и чаи всякие успокаивающие. Становилось немного легче, но это спокойствие — мимолетное… Стоит мне только вспомнить об этой клуше, меня прям сразу в пот бросает, начинаю накручивать, психовать. Хорошо, если муж в этот момент не рядом, а то ему в край надоели мои истерики… Стараюсь держать себя в руках, но в итоге муж попадает под раздачу. В последнее время он просто хлопает дверью и уходит к друзьям, если начинаю разговор о бывшей. Боюсь, что однажды он просто не вернется…

      1. Аккуратней с этим. Я так свою семью разрушила своей ревностью. Назло мне просто женщину нашел, от того, что извела в корень его истериками. Во втором браке даже мысли такие пресекаю и все у нас хорошо. Задумайтесь. Наоборот, подумайте, что она смогла дать вашему супругу, что до сих пор не забыл. Возьмите от ситуации лучшее. Женской мудрости вам.

Эфир
Пост
История из жизни, интересные размышления, мнение
Вопрос
Задайте вопрос и получите ответы
Опрос
Опрос мнений
Персональный тест
Вопросы, цель которых раскрыть черты характера человека
Тест на знания
Вопросы на знания какого-нибудь предмета/темы
Список
Классический список