Ищу мотивацию, чтобы похудеть


Я – толстая. Даже жирная. И я не знаю, как с этим бороться. Мне 37 лет, а я одна. Подруги не считаются. Ни мужчины, ни детей. И я уверена, что это из-за моей толщины. Я была толстая всю свою жизнь, с самого детства. И моя мама была толстая, и бабушка. Но у них хотя бы были дети. Хотя отца у меня не было, не знаю, как и когда он пропал, никогда не было. Когда я была маленькая, я не понимала, что что-то не так. Вокруг были такие же толстые люди. В сад я не ходила, сидела с бабушкой до школы. Бабушка всегда что-то пекла. А я ела. А вот в школе – началось… Меня начали дразнить с самого первого класса. Плюс – как же без дополнительного сюрприза! – у меня были очки. Представьте – очкастая толстуха. Идеальная мишень. В качестве компенсации я прекрасно училась, участвовала в олимпиадах, побеждала. Но любви одноклассников это не прибавляло. Я с отличием окончила универ. Меня от депрессии только учёба и спасала всегда. Я люблю учиться. Я устроилась на работу и сделала неплохую карьеру. Но личной жизни у меня не было никогда. Никто даже не знакомился со мной. Я не урод, но тело… Я вешу больше 130 кило. И я ненавижу смотреться в зеркало, даже почти не крашусь. А смысл? Я страшно стесняюсь пойти в спортзал, в бассейн или бегать по утрам. Надо мной будут смеяться, как в школе, если не в глаза, то за спиной — я это знаю. Замкнутый круг. Хоть бы кто-то сказал мне, что у меня получится! Но… мама вообще не видит проблем. А две моих подруги – почти такие же, как и я. Время уходит, и я не верю, что что-то могу изменить…


0
8 лайки

Что вы об этом думаете?

Один комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. Загрузка...
    Загрузка...
  2. Вокруг меня море недовольных злобных и ведущих себя абы как стройняшек без личной жизни. Но явсегда беру пример с тех, кого называют толстушками, ведь они зачастую компенсируют физические недостатки моральными достоинствами. И личная жизнь у них получше многих. Найдетяс и для вас мужчина, которому будет важнее кто вы в долгосрочной перспективе жизни, а не краткосрочной перспективе перепихона.

  3. Хочется поддержать вас, не отчаивайтесь. Начать никогда не поздно. Ради себя. Своего здоровья, лишний вес колоссально влияет на сердце, вы сами себя загубите. Идите в спортзал

  4. В спортзал.наоборот посмеются д.э.билы.а от нормальных уважуха.за себя взялась.и на рот молнию пришить(это что замок).тебе себя спасать,свое будущее.или сейчас дураков стесняться.малеха сбросишь и парня найдешь.ведь большинство любит женщин в теле(не жирных,конечно)там если щупаеш,то знаешь,маеш ВЕЩ!!!(ПО СЕБЕ СУЖУ ) И ЖЕНА У МЕНЯ 78 при 165-ти(а была и 83)сама взяла и похудела(но зад у неё роско-о-ошный)(сам выбирал)…удачи…

  5. На сколько я поняла вы нормально зарабатываете, купите себе беговую дорожку. Не обязательно бегать, сначала необходимо ходить. Движение жизнь. По часу — полтора в день и вы начнете входить в форму, а увидите результаты и втянетесь. Уменьшите порции и станете довольны собой. Нам с мужем по шестьдесят лет и мы хотим каждый день. На улице сколько, в коллективе как то стесняемся, а дома-супер.

  6. Привет! Я немного старше. Есть муж,дети и я .Толстая. Я ежедневно хочу похудеть. Но нет стимула. Муж строен и любит меня. Дети,естественно,меня обожают. Но я толста не всю жизнь,последние 10 лет.И работаю на двух работах. Без выходных. Зимой только месяц.Хочу и не могу. Что делать,может быть нанём вместе?

  7. Взять себя в руки…двигаться и ещё раз двигаться…спортзал, пробежки…через год-будет не узнать…рецепт проверен не одним поколением..

  8. Я Вас почти понимаю. Тоже была с переходного возраста толстой, как-то резко поправилась с началом полового созревания. Родители вовремя не вправили мне мозги, тоже были издевки, комплексы и т.д. Но я нашла своего мужчину, который обожает мои формы, на момент знакомства весила больше 80 кг, после неудачных беременностей и двух сыновей весила 104 кг, только когда на ровном месте случился скол в колене из-за веса поняла, что надо что-то менять, тоже стеснялась в бассейн ходить, а потом наплевала, мне с ними детей не крестить, пусть думают что хотят, здоровье дороже, хожу к 7 утра или к 9 вечера, чтобы народу было меньше, просто для комфорта, спортзал мне нельзя из-за колен, за пол года подсчета калорий и плавания скинула 20 кг, надо еще столько же скинуть, верю, что получится. Хотя муж просит не худеть, говорит, что любит мои формы.

  9. Просто Каждый день гуляйте быстрым шагом, как будто куда то несного торопитесь Не меньше 45мин, потом привыкните и в удовольствие будете по два часа Гулять Не бегать— ибо суставы погубите! БОЛЬШЕ РЫБЫ, полностью исключить мясо, яйца, молочные продукты , шоколад только горький , короче исключите продукты животного происхождения , Сфоткайте себя перед тем как начнете это выполнять и через несколько месяцев

  10. Есть одна знакомая пара. Она помпушечка, он маленький, плюгавенький. И все время в гостях он её и так и эдак. Толстая, жирная, бегемотиха. А она ему в ответ такие рога наставляла, аж до потолка. Вот вам и толстуха. Вес, это все предрассудки глянцевой индустрии.

  11. Влада как я вас понимаю. Мне тоже 37 лет. Всю сознательную жизнь я боролась с лишним весом. Похудею на 5кг. Наберу 7. Похудею на 7 наберу 10. После родов 13 лет назад раскобонела просто невероятно. И махнула на себя рукой. Пыталась сидеть на диетах. Иногда даже был прогрес. Но эффект был кратковременным. Я очень хотела второго ребенка, но 10 лет назад мне поставили диагноз бесплодие. Лишний вес, проблемы по части гинекологии это лишь часть моего букета. Но не буду отвлекаться. Два года назад подружка затащила меня к косметологу, а та видя мое безобразное отношение к себе посоветовала мне клуб для худеющих. Я пошла туда думая что ну все если и это не поможет то даже пытаться больше не буду. День прихода в клуб изменил мою жизнь навсегда. Я больше не была одна со своей проблемой. Грамотные специалисты учили нас не худеть , нет а правильно есть. Там я нашла подруг, единомышленников. Моя жизнь стала интереснее ярче. И я начала худеть. Не голодая. Не изнуряя себя тренировками. Хотя когда я сбросила первые10 кг. я тут же отправилась в спортзал и плевать, что там в основном стройняшки. В общем я изменила образ жизни, систему питания И и случилось чудо. Я забеременела. Врачи были в шоке. Знакомые думали что я эко сделала. А я ничего не делала и забеременела сама. Сейчас моему сокровищу 4 месяца и я самая счастливая женщина на свете. Кстати всю беременность я придерживалась правильного питания и через 4 месяца после родов у меня 1,5 лишних кг. Вот он самый лучший и мощный стимул. Улыбка твоего малыша. Я не хочу быть старой и толстой мамой для сынули. Поэтому правильное питание и спорт кажется надолго в моей жизни. Милая Влада стимулов для полноценной жизни очень много. Ну а я вам советую найти клуб для худеющих и начать с него. Там грамотные специалисты подскажут с чего начать. Удачи.

  12. и обязательно сходите к психологу. вы привыкли так выглядеть, столько есть и жалеть себя. надо менять это. у меня тоже есть знакомые лишним весом и отрядом жаждущих их мужчин)) так что вес ваш точно ни при чем!ПСИХОЛОГ в первую очередь

Эфир
0d45a5550c6cf01b
Пост
История из жизни, интересные размышления, мнение
Вопрос
Задайте вопрос и получите ответы
Опрос
Опрос мнений