Как бороться с ревностью?

Я решила, что больше не буду ревновать, даже если очень захочется.


Уверена, что в той или иной степени каждый человек сталкивался с ревностью. Кто-то глубоко в душе. А другие, как я, склонны закатывать истерики и скандалы. Правда, они, как правило, бывали беспочвенными. Единственное, что они делали — портили отношения между нами. И вот я решила — хватит. Я больше не буду ревновать.

Ревность — это не контролируемая эмоция. Чаще всего она возникает из-за неуверенности в себе или в своем мужчине. Справиться с ней порой очень сложно. Как говорится, разум отдыхает, когда бушует ревность. Но это не выход. Нужно научиться себя перебороть.

Уже не помню где, но пару лет назад, я вычитала несколько полезных советов, которые мне очень помогли. Дословно, конечно, не помню, но вот в чем смысл.

Он выбрал меня!

И неважно, кто его окружает на работе или других местах. Он каждый день возвращается домой. Он кушает ужин, который я приготовила. Он не собирается никуда уходить. Он меня любит. Порой эти слова нужно повторять как мантру. Это оказывает очень положительный эффект на женскую психику.

Я лучше всех!

И может, я не Анджелина Джоли и не Ани Лорак, но я красивая, стройная, умная и веселая. Все мои комплексы надуманные. Он любит меня такой, какая я есть. И если я буду меняться, то только в лучшую сторону.

Казалось бы, просто, но все это тоже нужно осознать и проработать в себе. Особенно в моменты ревностной агрессии.

Я часто преувеличиваю!

И да, мы женщины склонны часто преувеличивать. Все дело в том, что наша фантазия порой играет с нами злую шутку. Когда я злюсь и ревную, то автоматически пытаюсь оправдать своего мужчину в своих же глазах. Когда все точки на И расставлены, на душе становится гораздо проще.

У меня есть право на ревность!

Не знаю, как в других парах, но мой мужчина терпеть не может ревность, направленную в его адрес. Да, и свою он тоже не проявляет. Меня часто мучает совесть по этому поводу. Но я всегда себя успокаиваю. Ведь ревновать — это нормально. Это один из аспектов любви и отношений. Для женщины нормально хотеть, чтобы ее любимый человек принадлежал только ей. Я могу ревновать, но не должна это открыто показывать.

Ох, сколько же нервов я попортила себе и ему в моменты, когда моя ревность туманила рассудок. Иногда даже казалось, что мне нужна профессиональная помощь. Пока не начала следовать этим советам. А еще я теперь живу по принципу — меньше знаешь, крепче спишь. Я забыла про то, что такое проверять смски в его телефоне или случайно заходить на его странички в соцсетях. У каждого человека есть право на личное пространство. Если его не нарушать, то и причин для ревности будет меньше, и на душе спокойнее.

А вы все еще ревнуете?

Подписаться на канал AskGirls в Дзене

5

Что вы об этом думаете?

11 комментариев

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    1. Соня, истерики плохи в первую очередь для вас. Так и в дурочку загудеть недолго)

  1. Я уверен, что если девушка, с которой живу, мне изменит, я быстро об этом узнаю. Я уделяю ей внимание, я знаю ее реакции, поэтому такое серьезное событие сразу же будет заметно. В результате мы с ней попрощаемся. Относительно же ревности по предположительным поводам или ее поведению с другими мужчинами, то есть вещи, которые мне неприятны, это естественно, ведь она мне небезразлична. Но я бы не назвал это сильной ревностью.

    1. Иногда так сложно читать чужие умозаключения. Я так и не поняла, что вы хотели сказать…

      1. Zanna, Иван говорит о том, что ему нет смысла сильно ревновать. Он прекрасно знает свою девушку и сразу поймёт, если будет к чему реально ревновать. А небольшие уколы ревности нормальны в отношениях.

  2. То, что с ревностью тяжело бороться — это истинная правда. Даже в Библии написано, что она люта, как преисподняя. Но чтобы не ревновать, надо очень сильно себя любить и не считать никого и ничего своей собственностью на этом свете.

      1. У меня не получается не ревновать. Вчера вечером опять приревновала его к бывшей. Не знаю, как избавиться от этого чувства. Наверное, никак. Ужасное состояние.

        1. А вы поймите, что ваш мужчина с вами, значит он выбрал именно вас. Единственное, что может испортить ваши отношения в этот момент — это беспричинная ревность. Подойдите к зеркалу, посмотрите на себя, улыбнитесь. Пусть ваше отражение покажет вам, как вы хороши. Полюбите себя и ревность уйдет.

Close
Персональный тест
Вопросы, цель которых раскрыть черты характера человека
Опрос
Опрос мнений
Обычный пост
Обычный пост
Список
Классический список
Открытый список
Содержание поста может дополнить любой зарегистрированный пользователь
Вопрос
Задайте вопрос и получите ответы